为进一步呵护学生心理健康，营造积极向上的校园氛围，乡村振兴与文化旅游学院心理辅导站创新推出 “周周有特色” 心理活动，将文化探索、专业实践与心灵疗愈深度融合，为学生带来一场场沉浸式的心理关怀体验。

文化科普与氛围营造

校园广播每日早间、午间时段增设 “心灵树洞” 栏目，邀请学生匿名分享情绪故事，由心理辅导站老师录制暖心回应音频，传递理解与支持。

   

                           

走廊宣传栏划分 “心理知识科普区”“情绪调节小技巧区”“学生暖心留言区” 三个板块，其中 “学生暖心留言区” 鼓励学生写下正能量句子，形成互动式心理关怀空间。

光影疗愈与深度交流

电影展播每周选取一部主题鲜明的影片，分别为《心灵奇旅》《寻梦环游记》《当幸福来敲门》《海洋奇缘》，每场展播后设置 30 分钟 “光影分享会”，由心理辅导老师引导学生结合自身经历交流感悟。

                           

                           

针对展播影片，制作 “情绪打卡手册” 发放给学生，手册内设置 “观影时的情绪变化”“影片中最触动你的台词” 等记录板块，鼓励学生梳理内心感受。

                           

联合学院文艺社团，在电影展播间隙开展 “即兴心理剧” 表演，选取学生日常学习生活中的压力场景进行演绎，让学生在观看与参与中学习应对压力的方法。

环保创作与价值认同

环保手工创作坊提前一周收集学生日常产生的废品，如快递纸箱、塑料瓶、旧报纸等，活动现场设置 “材料创意改造区”，提供剪刀、胶水、颜料等工具，引导学生将废品改造成收纳盒、装饰画等实用物品。

                           

                           

                           

                           

创作过程中，心理辅导老师穿插 “价值分享” 环节，让学生分享 “改造废品时的想法”“从废品到作品的过程中感受到的变化”，帮助学生建立 “事物皆有价值” 的认知，进而认同自我价值。

                           

活动结束后，在校园广场举办 “废品重生作品展”，标注每件作品创作者及创作理念，邀请全校师生参观，既展示学生成果，也进一步传播 “环保 + 心理疗愈” 的理念。

织密校园心理防护网

为全面关注学生心里状况，我们开展了心理委员专项活动，通过培训、聘书颁发、承诺书签订，强化班级心理健康工作力量。

                           

                           

培训聚焦四大核心：一是学基础心理知识，识别焦虑、社交回避等情绪与危机信号；二是练沟通技巧，借角色扮演掌握倾听、共情方法；三是明工作边界，强调 “协助不治疗”，遇自伤等危机速报老师；四是懂自我关怀，学习情绪调节避免心理耗竭。

                           

                           

活动现场，古勒孜努尔·阿力甫与杨秀琴老师为新任心理委员颁发聘书，全体委员签订承诺书，承诺履行观察、反馈、科普等职责，严守隐私、不越界服务，全力配合校园心理工作。

                           

此次活动为校园心理关怀搭建 “班级桥梁”，夯实心理健康防护基础。

专业赋能，自然疗愈润心田

一场别开生面的“国旗献词”活动率先点燃校园热情，学生们以铿锵有力的誓言抒发爱国情怀，在集体共鸣中凝聚正向能量。而本次系列活动的“特色亮点”，则聚焦乡村振兴与文化旅游学院的休闲农业专业，将心理辅导搬进了植物园。

                           

不同于传统的心理活动形式，本次植物园之行以“无调查问卷、无任务要求”为核心，让学生彻底摆脱压力，沉浸式感受自然之美。学生们漫步于绿植间，观察植物生长形态、偶遇林间小动物，聆听园内老人悠扬的歌声，还主动与植物园周边店主交流，在轻松的互动中感受生活的烟火气。

                           

活动中，学生自由组合拍摄照片与视频，用镜头定格美好瞬间；返程后，大家利用收集的树叶制作手工，将自然的馈赠转化为独一无二的“心灵纪念品”。专业特色与自然疗愈的碰撞，让学生在放松身心的同时，也深化了对专业领域的认知，实现了心理健康与专业成长的双向赋能。

                           

                           

此次十月份心理系列活动，打破了心理健康教育的传统模式，通过 “文化 + 专业 + 自然” 的多元路径，让学生在体验中释放压力、在互动中收获温暖。今后，我们将持续探索更多特色心理活动形式，为学生的心理健康保驾护航，助力每一位学子，以更积极的心态拥抱成长。